発酵浴専門店を運営する立場から、発酵浴・発酵熱・微生物・日本の温浴文化・健康・美容について、
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なぜ今、酵素風呂が求められているのか?添加物と薬に囲まれた現代と、体の「出す力」 - 日本の食生活を取り巻く現実 こんにちは。 発酵浴・酵素風呂サロン経営・株式会社Freelyの大下恭子です。 こ… 続きを読む →
エアコン冷えしていませんか― 冷えは静かに、人生の選択肢を奪っていく ― - 暑い日が多い今日この頃。なぜか身体の芯が冷えている人が多いそうです。 特にエアコン冷え 手足は冷たいまま。お腹… 続きを読む →
酵素風呂はどこから来たのか?起源と3つの種類を解説 - 酵素風呂はいつ、どこで生まれたのか。 そして、なぜ素材によって体感が変わるのか。 こんにちは。 発酵浴・酵素風… 続きを読む →
酵素風呂とは何か?発酵の熱で身体が変わる、日本の温浴文化の本質 - 第1章:酵素風呂とは何か 酵素風呂は、日本の伝統的な発酵温浴です。 発酵浴や酵素浴とも呼ばれています。 米ぬか… 続きを読む →
ちゃんと生活できているのに、ずっと疲れているあなたへ - 疲れ知らずな身体を手に入れたい! こんにちは。発酵浴・酵素風呂サロン経営・株式会社Freelyの大下恭子です。… 続きを読む →
酵素風呂と向き合う理由|母親として命を見つめたあの日から - こんにちは。 発酵浴・酵素風呂サロン経営・藤枝酵素風呂オハナ・ 株式会社Freelyの大下恭子です。 この記事… 続きを読む →